Lições para superar o medo

Quem nunca ficou apavorado diante da possibilidade de ouvir um não? Seja numa entrevista de emprego, seja numa tentativa de obter financiamento e até mesmo num pedido de namoro, o medo de ser rejeitado atrapalha a vida de muita gente. E, por conta desse medo, acabamos não realizando muitos de nossos sonhos, aliás, muitas vezes nós nem mesmo tentamos. Mas Jia Jiang criou uma maneira de enfrentar esse pavor e se livrar de uma vez por todas da insegurança. Em seu famoso projeto “100 dias de rejeição”, ele fez pedidos insólitos a estranhos e buscou o não de forma proposital, repetidas vezes. O resultado? Jia acabou construindo uma armadura contra a rejeição e percebeu que suas dicas, agora no livro Sem medo da rejeição (Benvirá, 216 pp, R$ 38), podem ajudar as pessoas a se tornarem mais fortes, mais confiantes e prontas para ir atrás de tudo que sempre quiseram. A edição conta com prefácio do médico psiquiatra, escritor e palestrante Diogo Lara.