Sobre os processos de mudanças

Todo mundo tem hábitos que querem ou precisam ser mudados. Na obra Qualquerum (Edições Loyola, 36 pp, R$ 18 – Ilustração: Bárbara Amaral e Carolina Farah), a médica cardiologista Floriana Bertini criou um personagem para ajudar nesse processo. O Sr. Qualquerum é tido como um construtor de “pontes” entre a teoria e o entendimento e acompanha o leitor na sua jornada pelos estágios de prontidão que se fazem presentes nas mudanças de hábitos. O objetivo da obra é ajudar quem quer mudar a dar o primeiro passo, seja para abandonar vícios, mudar hábitos alimentares, cuidar da saúde e bem-estar ou gerenciar o estresse. O e-book será lançado Bienal Virtual do Livro de SP, no dia 11 de dezembro, às 19h, na Arena Virtual. A conversa terá a participação de Floriana, Monja Coen e da psicóloga Karina Fukumitsu. Juntas, elas levarão o público a refletir sobre mudanças, resiliência e a capacidade do ser humano de se adaptar a determinadas situações sem perder sua integridade.