O poder dos genes

Chega às livrarias neste mês Supergenes (Alaúde; 356 pp.; R$34,90), da dupla de médicos Deepak Chopra e Rudolph Tanzi. A obra quer derrubar mitos obsoletos e apresentar novas informações científicas para comprovar como a ciência atual sustenta que nossos genes reagem a tudo o que fazemos, dizemos e pensamos. Oferecendo um cardápio de escolhas em três níveis de dificuldade para seis esferas da nossa vida – dieta, estresse, atividade física, meditação, sono e emoções –, os autores também mostram o que devemos fazer no dia a dia para ativar o melhor do nosso código genético pela vida afora.