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Autoajuda

Como redefinir prioridades

Sahil Bloom notou que o dinheiro não é o aspecto mais importante de uma vida e passou a acreditar que a verdadeira riqueza estaria no equilíbrio entre o tempo, as relações, os objetivos, a saúde e as finanças

17 julho 2025

Para uma vida descomplicada e próspera

Em 'A urgência de ser feliz', Sabrina Dourado apresenta um método prático e acessível para o leitor resgatar o brilho da sua existência

3 julho 2025

Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida

Publicada pela Sextante, obra apresenta conceitos baseados em evidências científicas e ferramentas poderosas para usar nos momentos de maior vulnerabilidade

3 julho 2025

Não se deixe levar pelo outro

Segundo a autora Mel Robbins, a forma como cada indivíduo leva opiniões alheias pode ter relação com sentimento de frustração e sobrecarga no cotidiano

3 julho 2025

A grande virtude orientadora da vida

Estudioso da doutrina estoica se debruça sobre o conceito de justiça

3 julho 2025

Estabelecer limites, lidar com conflitos ou defender valores individuais

Livro aborda 'síndrome da boa garota', um dos temas causadores de grande parte das crises existenciais femininas

3 julho 2025

A leveza de degustar a vida com consciência

'A felicidade não é para covardes' convida o leitor à reflexão e ao prazer da leitura como um antídoto para a ansiedade da era digital

3 junho 2025

Um alento em meio ao caos

Em 'Às vezes sol, às vezes tempestade, é assim que as flores crescem', Wandy Luz apresenta os leitores a um universo de beleza e sensibilidade, e os ensina a valorizar aquilo que a vida tem de mais precioso: sua imprevisibilidade

3 junho 2025

Como encontrar felicidade serena em meio ao caos da vida moderna

Psicólogo Frederico Mattos apresenta uma obra leve e recheada de reflexões para o leitor não se levar tão a sério

3 junho 2025

Memórias e histórias da gestalt-terapia

'Pioneiros da Gestalt-terapia no Brasil' capta a essência de uma abordagem que valoriza o contato autêntico e a totalidade humana

21 maio 2025