Segredo para emagrecer

Escrito pelo preparador físico e coach Vinícius Possebon, o livro O segredo da queima de 48 horas (Gente, 200 pp.; R$ 39,90) é um guia para profissionais de saúde e pessoas que desejam adotar um novo estilo de vida e ser mais saudável. O especialista traz informações que mostram os exercícios e os alimentos que aceleram o metabolismo; como agilizar a queima de gordura; os treinos mais efetivos divididos por níveis de dificuldade; ilustrações que facilitam a execução dos exercícios; e depoimentos de quem seguiu o programa e obteve êxito. A obra será lançada em São Paulo no dia 10 de dezembro, na Livraria Cultura do Shopping Iguatemi (Av. Brig. Faria Lima, 2232, São Paulo/SP), às 18h. O evento contará com uma apresentação do autor, que contará sua história e a importância de seu método de emagrecimento, responsável por mudar a vida de mais de 35 mil alunos.