Combate à dependência do celular

Sente que passa tempo demais no celular? Percebe que seus filhos estão cada vez mais conectados e menos presentes? Nação smartphone (Autêntica, 240 pp, R$ 74,90 — Tradução: Elisa Nazarian) é uma boa recomendação para quem quer entender os efeitos do uso excessivo de telas e aprender, com praticidade, a criar uma relação mais saudável com a tecnologia. Escrito pela doutora Kaitlyn Regehr, uma das maiores especialistas em alfabetização digital do mundo, este guia mostra como manter os benefícios da vida online enquanto se protege dos perigos digitais ― como o vício em redes sociais, a desinformação, o impacto na autoestima, o conteúdo impróprio e a publicidade direcionada.