Atenção para o sucesso

Combinando pesquisa e descobertas práticas, Daniel Goleman mostra por que a base do sucesso em todas as áreas da vida é sua capacidade de ter foco. Segundo o autor, a atenção funciona de forma muito parecida com um músculo: se não o utilizamos, fica atrofiado; se o exercitamos, se desenvolve e se fortalece. Numa era de distrações intermináveis, Goleman argumenta que precisamos aprender a aprimorar nosso foco se quisermos prosperar no mundo complexo em que vivemos. Isso é o que ele defende no livro Foco (Objetiva, 296 pp., R$ 39,90 – Trad. Cássia Zanon), que traz um olhar sobre o segredo para o alto desempenho e a realização e mostra como a atenção tem um papel fundamental para o sucesso.