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Alta Life

Sextalks
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Vanessa Marin / Xander Marin Alta Life

Talvez você nunca tenha falado sobre sexo e pensar nisso faça suas mãos suarem. Ou você está se sentindo tão desconectada de seu parceiro que sexo é a última coisa que vem à sua mente. Talvez você esteja com muito medo de ser honesta sobre o que realmente deseja. Ou você não tem ideia do que quer, então não sabe como dizer ao seu parceiro algo que o ajude! Sex Talks está aqui para mudar isso. Juntos, a terapeuta sexual Vanessa Marin e seu marido, Xander, mostram que a melhor coisa que você pode fazer pela sua vida sexual não envolve tirar a roupa. Tudo o que você precisa fazer é ter cinco conversas essenciais. Com uma narrativa envolvente e uma visão íntima do que realmente acontece por trás das portas fechadas dos quartos de outros casais — seja qual for sua orientação sexual, cor, renda ou identidade —, Vanessa e Xander compartilham seus conselhos de sucesso que já ajudaram centenas de milhares de pessoas, fornecendo a educação sexual que você gostaria de ter, além das ferramentas testadas e comprovadas de que você precisa para usufruir da vida sexual dos seus sonhos mais loucos.

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Viva mais, tenha menos
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Viva mais, tenha menos

Joshua Becker Alta Life

Temos o hábito da acumulação. Sentimos a carga pesada de nossa bagunça e ficamos cansados de limpar, administrar e organizar tudo. Apesar de o consumo excessivo nos levar a ter casas maiores, carros mais rápidos, tecnologia mais sofisticada e lares bagunçados, isso nunca traz felicidade. Na verdade, resulta no desejo de se ter ainda mais. O consumo excessivo nos redireciona para coisas que nunca nos deixarão realizados de fato, o que nos distrai da vida que realmente gostaríamos de ter. Viva melhor tendo menos.

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Você se deve isso
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Você se deve isso

Eric Thomas Alta Life

Somente quando você quiser o sucesso tanto quanto quer respirar, você o terá. Se você acha que o sucesso é para os outros, que apenas certo tipo de pessoa consegue realizar seus sonhos, Você se deve isso de Eric Thomas é seu despertar. A mensagem urgente de Eric para que você pare de esperar a inspiração e assuma o controle de sua vida é a que ele gostaria que alguém lhe tivesse dado quando era adolescente — perdido, sem-teto, sem escola e lidando com os desafios de ser um jovem negro nos Estados Unidos.

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