A caminhada da meditação

Em meio ao caos, aos pensamentos desordenados e aos problemas do dia a dia existem as práticas de meditação, que nos fazem centrar o agora, o presente, o que estamos fazendo e o que é realmente importante em nossa vida. Em A caminhada da meditação, Tadashi Kadomoto, autor best-seller, trará 21 dias de práticas necessárias para que possamos sair da desordem e encontrar uma vida repleta de paz e leveza. É preciso praticar agora, começar hoje, e apenas assim entraremos em sintonia com quem nascemos verdadeiramente para ser.“Flexibilidade é atingir o seu objetivo de uma forma diferente da qual você havia traçado inicialmente.